Hari ini entah hari keberapa dari diet saya.
Setelah Sebulan kemarin harus menjalankan tugas negara.. [diklat prajabatan, :p], dan otomatis agak susah juga menjalankan diet dengan tertib, sekarang saya sudah hampir meninggalkan pola diet itu.
Menariknya adalah berat badan saya beberapa hari ini menunjukkan pengurangan yang cukup signifikan. Sebenarnya dimulai saat Prajab. Setiap hari saya harus mengikuti kegiatan yang dimulai jam 5 pagi dan berakhir malam. Capek banget pasti. tapi lumayan, bisa turun 1,5 kg.
Setelah lepas prajab, saya seperti tidak punya energi untuk menjalankan diet -tidak terlalu- ketat saya. Tapi tetep mau kurus. Solusinya, mengurangi karbohidrat, mengurangi konsumsi gula dan... setiap hari saya minum jeruk nipis hangat tanpa gula. Harapannya, apa yang saya makan bisa langsung dilarutkan lemaknya oleh si jeruk nipis ini. Sedikit banyak apa yang saya lakukan ada hasilnya.
dan sekarang berat saya sudah ada di 55kg, Yeay!!
Slow but sure saya yakin, tubuh sehat dan ideal akan saya dapatkan.
Semua berdoa yaaa... hihihi...
