Akhir Desember

Bulan Desember dilalui dengan sangat cepat. Dan mostly diwarnai dengan acara pindah rumah. Udah pernah diceritain sebelumnya bahwa si rumah baru ini sedikit 'banyak' perlu pembenahan. Jadilah kami hunting tukang bersih-bersih dan beres-beres yang recomended, dan kami nemu *thanks to iwang yang udah ngasih info tukanganya*. Setelah seminggu kurang renovasi, dilanjutkan dengan packing-packing barang di rumah lama... tgl 23 kemarin kita resmi pindah! yippy!

Ada sedikit cerita yang terselip diantara acara pindahan dan renovasi ini...

Saat ribet-ribet itu saya jadi sering bertandang ke Toko Besi, yup toko yang penuh dengan peralatan, pernak-pernik pertukangan, amplas, cat dan lain-lain itu beberapa saat lalu sangat menggugah selera saya. Saking seringnya, saya jadi punya beberapa penilaian tentang toko-toko itu. 

Kita semua tau Toko besi itu sangat lekat dengan orang Tiong hoa. Penasaran juga kenapa begitu. Kalau saya perlu ke toko besipun saya biasanya pilih toko besi milik orang Tiong hoa, ga tau juga kenapa. 

Akhirnya kemaren nyobain toko besi milik pribumi dan dari yang saya alami kemaren memang beda. Maaf-maaf nih sodara, tapi bawaannya sebel mulu. Pelayanan lelet, Si pemilik ga mau turun langsung, pembeli dilayani berdasarkan analisa sementara karyawan toko -kira-kira orangnya beli banyak atau cuma beli dikit-, kalo datengnya kayanya bawa duit banyak pasti dilayani lebih dulu. huh!

Pengalaman saya di toko milik orang Tiong Hoa beda. Pelayanan cepat, si pemilik akan turun langsung melayani pembeli. walaupun tidak selalu ramah, tapi penjual tahu betul apa yang dia jual, dimana nyimpennya jadi pembeli bisa mendapatkan barang kebutuhannya dengan cepat. Para pemilik ini biasanya cerewet pada karyawannya, jadi si karyawan pun terbawa dengan pola kerja si pemilik. 

Pertanyaannya adalah.. walaupun ga semua toko besi milik pribumi pelayanannya kurang memuaskan, tapi kenapa rata-rata seperti itu ya? apakah etos kerja yang kurang, atau apa? 

seperti contohnya sebuah toko milik pribumi yang jadwalnya tutup jam 5 sore. jam setengah lima para pekerjanya sudah rapi siap pulang. dan kalau kita datang jam lima kurang seperempat, mereka sudah pasti bilang barang yang kita cari HABIS! apakah mereka sudah tidak butuh omzet? toh ini masih jam kerja kan?

Yah.. saya hanya membatin semoga mereka belajar lebih baik, karena saya yakin yang seperti ini ga cuma terjadi di sebuah toko besi. tapi juga di toko-toko, kantor, tempat pelayanan masyarakat lainnya di Indonesia. MERDEKA!!! -___-''

Bersama, Membentuk Lingkaran

Jadi bersama itu fatamorgana

Semua itu hanya dalam kepalamu saja

Yang nyata adalah kita tidak saling memiliki

Yang benar adalah kita sedang mencuri waktu 

dari dunia kita masing-masing

Membangun sebuah dunia ilusi 

Hidup dalam dimensi yang berbeda

Tanpa tujuan, tanpa harapan...

Hanya mengalir menghabiskan waktu 

hingga rasa bersama itu kemudian hilang

Karena sampan ini tak akan membawa kita ke sebuah dermaga

Dia hanya akan terus mengambang

bermain riak-riak ombak yang mempermainkannya

Lalu kau bertanya,

apakah kita masih bisa bersama

Kataku,

apakah kita pernah bersama

Tak Lagi Sama

Memandangmu tak lagi sama

seperti menikmati sunset tercantik 

di pantai terpencil, sendiri

Ingin berbagi tapi terlanjur sepi

Menyentuhmu tak lagi sama

Seperti mencari kertas kosong 

saat semua penuh, terisi

Masih bergetar dan berdesir nakal

Hanya saja tertahan

Saat sekali lagi kau bilang 

tak lagi dalam lingkaran..

Desember

Yes, masuk bulan Desember.

Apa sih yang menarik dari bulan ini? 

Seharusnya sama saja sih dari bulan-bulan yang lain, tapi karena dia berada pada urutan terakhir pada susunan bulan dalam setahun, jadi terasa spesial. 

Bulan Desember identik dengan keceriaan buat saya, disana ada pesta, ada kue-kue, ada kelap-kelip lampu, ada kaleidoskop setahun lalu, ada hadiah, dan ada penutup perjalanan panjang setahun yang mungkin melelahkan. 

Pada bulan ini kita mau tak mau akan melihat ke belakang, apa yang telah dicapai, apa yang belum dicapai. Apa yang menarik, apa yang menyentuh hati. Apa yang akan kita bawa untuk menyongsong hari-hari baru pada tahun depan, dan apa yang akan kita tinggalkan sebagai pelajaran dan kenangan.

So apa yang akan terjadi dengan saya Desember kali ini... Buat saya pribadi, bulan ini akan diwarnai dengan sedikit perpindahan. Rencananya sekitar pertengahan bulan saya dan suami akan pindah ke rumah yang baru. Masih ngontrak #secara kita kontraktor#, tapi rencananya kami berdua akan sedikit punya niat lebih untuk menata rumah baru ini. Rumah ini biyasaaa... tidak terawat bahkan, tapi dia punya ruang yang cukup seperti yang kami butuhkan. dan sebagai bonus, sebuah halaman di belakang rumah yang cukup buat lari-lari. Perbaikan yang kami lakukan hanya sebatas mengganti cat rumah saja sih, lalu sedikit touch up halaman belakang supaya bisa jadi 'ruang kumpul' bersama teman-teman.

Ya, memasuki Desember kali ini ada kegairahan yang aneh. semoga tidak melelahkan, semoga menyenangkan, semoga bisa menutup tahun 2011 dengan manis.

Slow but Sure Diet

Hari ini entah hari keberapa dari diet saya.

Setelah Sebulan kemarin harus menjalankan tugas negara.. [diklat prajabatan, :p], dan otomatis agak susah juga menjalankan diet dengan tertib, sekarang saya sudah hampir meninggalkan pola diet itu.

Menariknya adalah berat badan saya beberapa hari ini menunjukkan pengurangan yang cukup signifikan. Sebenarnya dimulai saat Prajab. Setiap hari saya harus mengikuti kegiatan yang dimulai jam 5 pagi dan berakhir malam. Capek banget pasti. tapi lumayan, bisa turun 1,5 kg.

Setelah lepas prajab, saya seperti tidak punya energi untuk menjalankan diet -tidak terlalu- ketat saya. Tapi tetep mau kurus. Solusinya, mengurangi karbohidrat, mengurangi konsumsi gula dan... setiap hari saya minum jeruk nipis hangat tanpa gula. Harapannya, apa yang saya makan bisa langsung dilarutkan lemaknya oleh si jeruk nipis ini. Sedikit banyak apa yang saya lakukan ada hasilnya. 

dan sekarang berat saya sudah ada di 55kg, Yeay!!

Slow but sure saya yakin, tubuh sehat dan ideal akan saya dapatkan.

Semua berdoa yaaa... hihihi...

Kukira Cinta

kukira cinta
yang membawa biru hujan dan gelegarnya
kukira cinta 
yang membenamkan aku dalam peluh dan kehangatannya
kukira cinta 
yang memanjakan aku dengan senyum dan kecupan mesra
kukira cinta 
yang terasa kosong dan dalam saat kekasih urung datang
kurasa cinta 
yang kembali memabukkan 
setelah sekian lama..

Diet day 8

Hup...

Pagi-pagi dengan semangat saya melompat ke timbangan badan dan di bawah sana tertera angka... 56,5kg! heheheyy.. sudah turun setengah kilo.

Bagus, kalau setiap hari turun setengah kilo, artinya diet ini layak dikerjakan.

Hari ini saya mulai dengan menyiapkan sarapan berupa beberapa potong pepaya dan sebutir apel. Cukup untuk energi saya sampai siang nanti. 

Nyampe kantor sudah ada peyek di meja kerja.. uuh this is my guilty pleasure (dasar anak mudah tergoda). Bingung, mau dibuka ga ya... mau diicip dikit ga? hiks... peyek kacang hijau ini enak sekali...

Akhirnya, dibuka juga, diicip juga dan dilahap habis sekantung! huaaaaa....

Maaf yaaa....

*pembenarannya = yang penting ga makan nasi... :D

"Wahai semua energi dan alam semesta, bantulah aku mencapai tubuh idealku..."

Usaha Diet -tidak terlalu- Ketat

Berat badan saya bertahan di angka yang cukup signifikan. Cukup mengecewakan hati dan membuat gerah. Beberapa usaha tidak membuatnya bergeser. Jadilah saat ini saya mengambil keputusan yang sangat berat, yaitu diet ketat.

Sebenarnya terlalu lebay kalau dibilang ketat. Karena saya hanya tidak mengkonsumsi nasi dan minyak. karbohidrat masih saya konsumsi melalui kentang. Sayur-sayuran saya kukus atau dijerang dengan air panas. kadang seperti sup tapi dengan sedikit air. Pokoknya asal masuk semua sayur, lalu dilahap!

Selain sayur, saya juga konsumsi tahu, tempe, dan seminggu sekali  telur ayam kampung dan ikan. Hal ini untuk memberikan asupan protein dan asam amino yang juga dibutuhkan tubuh.

Di waktu luang saya makan buah-buahan sebagai pengganti cemilan. Yang paling favorit adalah pepaya. Buah lain seperti apel, tomat, atau asinan mangga buatan sendiri (saya kurang tau apakah asinan diperbolehkan untuk diet). saya konsumsi biasanya sekitar jam 4 sore waktu mulai lapar tapi belum waktunya makan malam.

Sudah sekitar satu minggu saya menjalani diet 'tidak' ketat ini. Kesalahannya adalah saya lupa mencatat berat badan sebelum diet, jadi hanya kira-kira sekitar 58kg. Pagi ini saya mencatat berat badan : 57kg. Perkembangan yang lambat, tapi semoga berbuah manis nantinya.

Doakan saya yaaa...

Kala Galau Melanda

Pagi-pagi ancaman galau menyerang para twiters, setelah menyapa selamat pagi, masing-masing mulai berkicau kata-kata galau. :D

Saya pribadi agak out of date menyoal pergalauan ini. Dimana-mana sudah booming, baru saya  akrab dengan kata sifat yang sekarang begitu masyur di kalangan anak muda. 

Oke apa itu galau? Beberapa tulisan memberi pencerahan mengenai kata galau bahwa kata ini adalah cabang baru dari perasaan sedih, perih, bingung, putus asa, kalut dan tidak dapat berpikir jernih. Buat saya sih kata ini menggambarkan sebuah perasaan yang rumit :D (seperti status beberapa orang di FB)

Pasti ada saat-saat dalam hidup kita mengalami ke'galau'an, saya dulu waktu belum bisa membedakan antara love and lust sepertinya menjadi pesakitan galau akut nan kronis. Yah maklumlah kalo jiwa muda pencari identitas mengalami galau. Semua seperti harus dipikirkan dengan dalam, sampai mentok, trus dieksploitasi perasaan itu, kemudian dijadikan bahan untuk berkarya, lalu semua hasil akhir berbau Galau! sampai sampai dulu ada teman yang kalo tidak galau tidak bisa menghasilkan karya. WAH! <- tapi itu dulu :).

Lalu saat ini? Galau jadi komoditi yang laku dijual, orang-orang menjual cerita galau di jejaring sosial, kalau perlu dibikin rumit, semakin memprihatinkan semakin bagus. Semakin banyak yang memberi coment, semakin nelangsa perih dan ironis pasti laku.

Galau juga menjadi life style. Kalau bisa susah mengapa harus sederhana, kalau bisa complicated mengapa harus straight. Pada banyak kasus saya menemukan subyek yang paham masalah, paham solusi, tapi tetap memilih untuk stay dalam lingkaran setan masalah. Kadang saya tidak habis pikir dengan pilihan tsb, tapi kegalauan ini semacam menjadi zat adiktif yang membuat jiwa-jiwa kosong merasa lebih hidup. WOW!

Come on Guys.. Stop that Galau things.

Mari hidupi hidup kita dengan lebih manis. Ganti kacamata 'mendung' dengan kacamata 'cerah' yang bisa melihat sisi baik dari tiap masalah. lebih banyak menghitung hal-hal baik yang terjadi pada kita. stop dengerin lagu galau, ganti dengan lagu-lagu yang ceria dan membawa perasaan yang baik. lakukan lebih banyak 'helping' dan 'serve', ini cukup membantu kita untuk berbagi dan berguna buat orang lain.

Semoga bisa memberi perspektif lain dalam pergalauan yah.. Good luck with your day!

Sebuah Nama, Sebuah Doa

Beberapa minggu yang lalu saya dikenalkan dengan seorang teman, Albert Deby, ahli Mahakalashakti. Pertemuan pertama tanpa basa basi panjang, dia 'menggeledah' semua rahasia hidup saya dari masa kecil hingga akhirnya nanti meninggal melalui kode kode pribadi saya, nama dan tanggal lahir. WOW!

ini apa? apakah supranatural, apakah klenik?

 Deby -begitu saya menyapa- berusaha menjelaskan apa itu Mahakalashakti. Tapi dengan kemampuan otak yang ga seberapa, saya ga ngerti ngerti bgt walo Deby sudah cukup kuat berusaha. hahaha... :D

Awalnya Deby memulai dengan menjelaskan bahwa tidak semua waktu itu baik. dia mencontohkan dengan pohon Body, pohon ini bila ditanam pada saat bulan awal hingga bulan purnama akan tumbuh dengan baik, namun bila ditanam setelah bulan penuh hingga bulan mati, pohon ini pasti mati. Jadi memang ada waktu-waktu tertentu yang baik untuk suatu hal, namun belum tentu untuk yang lain. Energi di alam semesta pada waktu tertentu mempengaruhi apa yang terjadi pada saat itu.

Bagaimana dengan nama? Nama adalah suatu penanda yang diberikan kepada kita sejak kecil. Nama juga merupakan doa, doa yang diberikan oleh orang tua kita dengan harapan-harapan tertentu. Saat kita berdoa, kita memikirkan apa yang kita minta dan menarik harapan itu supaya jadi nyata. Bayangkan doa itu adalah nama kita, yang setiap saat kita yakini dan amini. Bila nama kita memberi arti yang baik maka kita sedang mengundang semua hal-hal yang baik ke dalam kehidupan kita. Tapi apa jadinya jika nama kita ternyata memberi arti yang buruk atau berkarakter buruk? Yes, kita sama saja sedang terus mendoakan semua hal-hal yang buruk untuk datang ke dalam kehidupan kita. Ngeri? pasti.

Ok, jadi dalam Mahakalashakti semua orang membawa kode-kode kehidupannya sendiri. Kode itu adalah paduan antara tanggal lahir dan nama, dimana diyakini bahwa keadaan semesta saat seorang bayi dilahirkan dan nama yang diberikan kepada bayi itu mempengaruhi karakter, alur hidup, dan bahkan menggambarkan umur dan cara mati si bayi. Hal ini berlaku juga pada brand perusahaan misalnya. Nama dan hari jadi sebuah perusahaan juga mempengaruhi bagaimana sebuah perusahaan akan bertahan.

Dapet sedikit gambaranya kan?

Nah setelah pertemuan pertama yang shocking itu, saya akhirnya memutuskan untuk memperbaiki struktur nama saya, supaya alur hidup saya lebih baik. Dengan pola nama yang lama, saya adalah seorang perempuan dengan peruntungan yang baik, hedon, mudah beradaptasi, mudah jatuh cinta, dan memiliki emosi yang tidak stabil. Indeks nama untuk nama lama sebenarnya baik, tapi dengan kelemahan emosi yang tidak stabil, grafik hidup ditentukan oleh keadaan emosi saya yang meledak ledak. Tentu ini sangat merugikan. Dengan karakter dasar seperti itu, perkawinan sayapun terancam perceraian. Waaa... big NO NO! 
Untung keadaan ini dapat diperbaiki, jadilah Deby mengutak atik struktur nama saya, menambah mengurang, dan hopla... sebuah doa baru untuk kehidupan saya,  Dhiptala Wardhani Narasvati. Deby menjelaskan bahwa nama yang baru ini akan memperbaiki emosi saya. mengurangi ketertarikan saya dengan hal-hal materi (hedon). dan juga memperbaiki cara mati :) menjadi lebih baik.
Tugas saya sekarang adalah mengamini nama baru ini dan menikmati proses perubahannya. Karena dengan nama yang baru, kebutuhan saya yang harus disediakan oleh Semesta berubah.  Akan ada pergeseran kebiasaan, pola pikir, pertemanan, relasi dan lain sebagainya. Harus tekun dan sabar untuk masa transisi ini. 
Can't wait what happen next! :)

Cermat dengan FB

Barusan nemu tulisan soal gimana 30% perusahaan suka ngecek calon karyawannya di FB. kwak kwaaaaooo....

Jadi keinget kemaren waktu pemberkasan PNS Pemprov DIY (yup, aku ketrima CPNS Pemprov DIY, here i am now seorang pengangguran sukses yang nungguin SK turun), orang BKD cerita kalo mereka sempet buka2in FB para balon PNS ini. ups... aku jadi wondering, ada foto2 tengilku ga yaaa... ato aku pernah nulis sesuatu yang ngaco ga yaa... Ato kelakuan masa jahiliah apa yang kerekam di FB kesayangan... uuuhhhh

Tapi, dengan kenyataan aku ketrima, kayanya sih aman-aman aja... hihihi.

So, buat kalian yang sedang hunting pekerjaan idaman, :) mending sekarang mulai menertibkan profile, foto ataupun tautan di FB masing2 ato twitter etc.

Sebenernya bukan masalah jadi orang lain -karena terlalu menutupi the real of you- tapi tetep jadi diri sendiri dengan cara yang lebih baik. hihihi...

Misalnya, soal status, banyak banget aku nemuin status temen yang kayanya negative abis. Stop jadiin FB tempat buang sampah guys! ngeluh ga karuan tentang kerjaan ato kejadian sehari-hari. Terlihat hidupnya ga ada hepi2nya.

Hal ini nunjukin kalo org tsb ga berpandangan positive, dan siapa sih orang yang mau kerja bareng orang yang kerjanya ngeluh mulu. kerja dengan orang ini kayanya jadi berat bgt, ya kan?

Cek juga foto profile kamu. foto lucu2an sih gapapa... tapi jangan sampe yang lucu itu jadi boomerang buat karir impian. Saran sih, pasang yang sopan dan wajar2 aja. foto tentang pesta weekend lalu yang menggambarkan kamu sedang menggila dengan sebotol vodka kayanya ga pas deh untuk dishare di publik.

Trus kalo nulis info/CV jangan main2 juga. Kalo emang ga pengen orang tau mending ga usah ditulis guys. Umpamanya soal taon lahir, diganti lebih tua, ato lebih muda... ini bisa dinilai ga jujur lho..

Dulu sih aku pernah juga, soalnya kebetulan tgl lahirku sama seperti GIE, jadi taon lahirnya diganti deh jadi taon lahir si GIE. tapi sekarang udah engga.. hehe...

Terakhir, jangan lupa aktivin privacy setting. Jadi kita bisa atur siapa aja yang bisa liat profile kita. Trus mulailah cek foto/ tautan yang di tag teman2 kita, pastikan all clear.

RESEP TOM YUM

Euwhhh...

You gotta try this!

ini enak sekali sodara sodara!

Kaldu :

1800 kaldu udang/ayam/air

3 batang serai, memarkan

3 cm jahe, memarkan

3 lembar daun jeruk

4 sdm kecap ikan/nampla sauce

1 cm lengkuas, memarkan

2 sdt sdm minyak cabai

1/2 sdt garam halus

3 buah cabai rawit merah, haluskan/namprik

1 siung bawang putih, memarkan

Bahan Isi:

300 gr udang ukuran besar, buang kepala dan bersihkan

100 gr jamur merang

8 buah cabai rawit, biarkan utuh

1 batang serai, ambil yang berwarna putih. potong-potong

5 lembar daun ketumbar, iris halus

2 lembar daun jeruk, iris halus

5 sdm air jeruk nipis

Cara Membuat :

1. Didihkan kaldu.air. Masukkan serai, jahe, lengkuas, bawang putih dan bumbu kaldu lainnya. Rebus hingga mendidih. angkat, saring.

2. Panaskan kembali kaldu, masukan udang, jamur, cabai dan daging serai. Didihkan kembali. Sesaat sebelum di angkat, tuang air jeruk nipis dan daun ketumbar. angkat. sajikkan panas. Untuk 5 Porsi

SELALU DISINI

Aku menemukanmu

di sela-sela waktuku yang sia-sia

Menghadirkanmu dalam pesan

Membawa sapaan khas seorang kasmaran

Aku tak lagi terhanyut

tapi aku akan selalu disini

Menari-nari pak tua dengan tongkatnya

Menarik sudut bibirku

Menertawakan dunia

TANPA AKU

Secangkir Kopi,

sehisap asap dan kesia-siaan itu

Sekelebat canda,

seisak tangis dan keceriaan itu

Setumpuk kenangan,

dentingan gitar dan kesyahduan malam

Berlarian, menangkap kupu,

melepas sisa mimpi tadi pagi

Semuanya disana...

Tanpa aku

Menu Makanan Untuk Hadapi Datang Bulan

Haid atau datang bulan seringkali menganggu aktifitas para wanita. Sakit dan nyeri yang ditimbulkan membuat para wanita tak bisa memaksimalkan kinerjanya. Namun asupan nutrisi yang seimbang dapat mengatasi hal tersebut.

Berikut beberapa menu harian khusus wanita yang bisa membuatnya merasa lebih bugar dan terbebas dari nyeri serta gangguan haid seperti dikutip dari Shine.

Masa haid (Hari 1-5). Pada periode ini, tingkat sensitivitas wanita sangat tinggi. Oleh karena itu disarankan untuk mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung magnesium dan omega tiga untuk menstabilkan emosi.contoh makanan yang banyak mengandung omega tiga adalah minyak ikan, brokoli, bayam, labu, perilla, minyak canola, dan minyak biji-bijian.

Masa penghujung haid (Hari 6-13). Masa penghujung haid dan 7 hari setelahnya adalah saat hormon wanita paling stabil. Tingkat stres yang dialami menjadi berkurang. Untuk menjaganya, makanlah bahan makanan yang mengandung vitamin dan mineral utuh seperti buah dan sayuran.

Hari 14-17. Dua minggu setelah haid, biasanya nafsu makan wanita akan bertambah. Saat ini paling tepat untuk menyantap aneka makanan lezat seperti seafood atau daging wagyu yang juga sehat.

Hari 18-23. Masa-masa ini seringkali dikenal dengan PMS atau sindrom pra menstruasi. DI masa ini hormon progesterone mencapai puncaknya. Akibatnya, para wanita sering mengalami masalah pencernaan seperti susah buang air besar dan kram perut. Makanan kaya serat paling tepat dikonsumsi di masa-masa ini.

Hari 24-28. PMS terus berlanjut. Butuh makanan berprotein untuk menyeimbangkan gula darah yang mulai tidak stabil. Ice cream atau coklat akan membuat para wanita lebih tenang dan terhindar dari nyeri PMS.

dikutip dari Y! Newsroom